如何治疗自行车丘疹和擦伤

摩擦会使丘疹和皮肤磨损更严重。当你发现自己有粉刺或皮肤发炎时，立即在患处涂抹凡士林或婴儿爽身粉来减少摩擦。丘疹呈红色，中间有白色突起。Intertrigo是一种红棕色皮疹。凡士林和婴儿爽身粉可以防止你的病情恶化，让你继续没有太多痛苦的循环。

你的医生可能会建议更严重的丘疹或擦伤的药物。一些非处方治疗可以预防细菌感染。红血球是一种细菌感染，可由intertrigo，它需要抗生素。抗生素也可能是必要的严重痤疮和粉刺。逆型牛皮癣是一种由摩擦引起的擦伤，比如你的腿与自行车座的摩擦。治疗可能包括局部消炎药或皮质类固醇。

保持丘疹和擦伤部位的清洁。当你的毛囊中含有过量的油脂和坏死的皮肤细胞时，就会产生粉刺。用温和的清洁剂定期清洁可以去除多余的油脂和死皮细胞，防止更多的丘疹。干净的衣服也有助于防止丘疹。根据美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的研究，清洁受影响的区域可以去除可能会引起更多摩擦、加剧摩擦的灰尘颗粒。

粗糙的衣服会引起更多的摩擦，加剧摩擦。当你骑自行车的时候，用粗糙的材料做的短裤会增加大腿和车座之间的摩擦。由柔软材料制成的短裤，比如100%纯棉，可以减少摩擦，让你的丘疹和擦伤愈合，即使你继续你的自行车项目。技术先进的排汗面料可以去除皮肤上的汗液，减少骑行时的刺激。