什么是最好的品尝蛋白粉?

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补充蛋白粉可以是昂贵的,所以它选择蛋白粉,不仅有效地工作,但也味道好极重要的。你是不太可能,如果口味不好使用的蛋白质。蛋白粉有两种类型。传统的“纯的蛋白质”的粉末含有小至不添加糖而重量获得者和膳食替代粉末含有碳水化合物的蛋白质的比例较高。虽然个人的口味偏好在确定一个“最佳”的品尝蛋白粉了很大的作用,几款产品一贯的高评级的口味。

蛋白粉和补充药片。
图片来源:CobraCZ / iStock /盖蒂图片社

EAS Myoplex

在代餐粉的境界下降,公司EAS生产Myoplex,提供复合碳水化合物和蛋白质的独特融合。Myoplex进来香草,巧克力和草莓。从不同的权重涨幅居前的回顾,约翰·贝拉尔迪博士说,巧克力的味道总体良好,抖动有一个很好的一致性。Myoplex的78克服务包含每22克碳水化合物和42克蛋白质的服务300个卡路里。

CytoSport的Cyto获得者

虽然Myoplex被列为代餐,CytoSport的的Cyto获得者将属于重获得者类别。用8.6 10.如同Myoplex的整体得分Bodybuilding.com率CytoGainer高度的用户,的Cyto获得者使用碳水化合物和蛋白质的组合,以创建其风味特性。细胞学获得者有各种口味的;然而,巧克力的味道是最有利的审查。的Cyto获得者的75克服务包含每37克碳水化合物,27克蛋白质的共服280个卡路里。

现在食品乳清分离蛋白

虽然Myoplex和的Cyto获得者含有大量的碳水化合物,现在食品的乳清分离蛋白所含的蛋白质的量较大和碳水化合物最少量。乔尔Tietge对BodyBuilding.com额定现在的分离株,他最喜爱的蛋白粉产品之一。乳清蛋白分离物的单个64克服务提供240个卡路里且含有7克碳水化合物和50g蛋白质。

忠告

这三种产品都是合适的选择,当你开始发现,味道好极了一个蛋白粉的过程中开始。大多数公司都提供潜在客户尝试他们的蛋白质样品包;因此,你应该尝试直接联系本公司为样本。如果样本不可用,通过购买蛋白质的最小尺寸的容器的开始“品味运行。”这样可以使你的产品,以最小的投资。如果你不喜欢产品的特殊风味,你会不会有一个大的剩余数量。与往常一样,添加蛋白粉的改变你的饮食前咨询你的医生。

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