你可以得到渴吃高碳水化合物膳食之后？

碳水化合物的食物的份量数量通常其标签上标明。糖尿病患者应该知道他们被允许按照医生的或营养师的建议每餐吃的碳水化合物的数量。与碳水化合物数量超过这些建议的食物被认为是高碳水化合物。高碳水化合物的食物包括糖果，饮料，烘焙食品和含有大量糖分的食品。

这是有道理的，如果你吃了大量的碳水化合物，你会喝大量的液体和勤排尿后感到口渴。这是人体消除血液中多余的糖分的方式。然而，长期的口渴，排尿时间，以除去血糖可引起肾损害。其他糖尿病症状包括不寻常的饥饿，消瘦，乏力，视力模糊，割伤和擦伤和烦躁愈合不良。

医生将测试您的血糖水平，以确定是否有糖尿病。没有糖尿病的人都会有低于126毫克/分升空腹血糖水平。高血糖症，或血糖水平高于160毫克/分升，被认为是高和糖尿病的指标。你的医生可能会开的药物和饮食和锻炼的变化，以帮助减少你的血糖水平，防止糖尿病并发症。

控制你吃的碳水化合物的数量会帮助你控制你的血糖水平，预防高血糖峰值。这些高水平的血糖可能是危险的，因为它们可以使你传递出或致昏迷。营养师可以推荐露卡素每餐的数量。美国糖尿病协会准确地当它们从一个总碳水化合物食品服务5 g以上减去克膳食纤维的一半建议计数碳水化合物。