食疗治疗糜烂性食管炎

腐蚀性食管炎是由胃酸反流至食道引起的。食道的内壁开始发炎和发炎。你可能会感到腹痛和烧灼感，并延伸到胸部中部。遵循温和的饮食可以帮助减少症状。在急性发作期间，你可能需要药物治疗，同时改变饮食和生活方式。糜烂性食管炎通常是痛苦的，并导致并发症，如巴雷特食管，癌前病变。

咖啡因会降低食道下括约肌周围的压力，从而使食物和酸从胃回流到食道。结果导致组织发炎。避免所有含咖啡因的饮料。喝花草茶，不含咖啡因的咖啡或茶和水。果汁和蔬菜汤是很好的替代饮料，只要它们不含酸性水果或蔬菜，如橘子或番茄。《外科医学护理》一书的作者建议不要饮用碳酸饮料，因为碳酸饮料也能降低LES压力。

MedlinePlus建议在急性食管炎发作期间遵循清淡的饮食。尽管美国胃肠病学协会在2008年10月发表在《胃肠病学杂志》上的一篇文章中指出，没有一种特定的饮食对每个患有糜烂性食管炎的人都有效，但如果能缓解症状，你可以永久地实行清淡的饮食。严格的温和饮食是孩子饮食。包括香蕉、大米、苹果酱和吐司，这种饮食鼓励容易消化的食物。面包应该由精制面粉制成，以促进消化。除了白米，你还可以吃加工过的燕麦和奶油小麦麦片。

水果和蔬菜对提供维生素、矿物质和膳食纤维很重要。然而，对于糜烂性食管炎，你需要避免难以消化和引起气体的水果和蔬菜。胡萝卜、豌豆、土豆、夏南瓜和许多种类的南瓜只要你把它们煮熟，它们通常都是可以耐受的。你也可以包括罐装的、冷冻的或煮熟的水果，比如苹果酱、罐装的桃子、梨和冷冻的蓝莓。香蕉、去皮的苹果和梨都是不错的新鲜水果。

脂肪是降低LES pressure的另一个罪魁祸首。你可以吃瘦肉、鱼肉和猪肉。与牛肉相比，水牛是红肉较瘦的选择。烤、烤或煮肉。烹调肉类时，用不会刺激胃或食道的香料调味。少量的盐、胡椒、迷迭香、百里香和罗勒不太可能引起疼痛。至于乳制品，可选择脱脂牛奶、低脂酸奶和奶酪。

除了调整你的饮食，你可能需要改变一些生活方式。如果你有糜烂性食管炎，你不应该喝酒或吸烟。每天少吃多餐有助于消化。不可边吃边喝;相反，可以在两餐之间喝水。写饮食日记，看看哪些食物和饮料会加重你的症状，这样你就可以把它们从你的饮食中去除。