我必须先在平底锅里煮意大利香肠才能在我的锅里煮?

台面慢炖锅是一种非常方便的做饭方式。他们缓慢、温和的烹调可以驯服即使是最硬的肉块,并允许芳香香肠和腌肉注入他们的口味到菜的其余部分。香肠可以直接放入你的锅中,而不需要任何准备,尽管在将意大利香肠和其他新鲜香肠放入锅中之前,在锅中预煮有一些好处。

把慢熟的环节切成薄片,再搅拌到面食的酱汁中。
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为脂肪烦恼

有脂肪意识的厨师和食客通常不愿意和香肠一起工作。每根香肠实际上都是由肉和脂肪精心制成的乳液,悬浮在一起。如果煮得很轻,脂肪会留在香肠里,以保持香肠的温和和美味。否则,脂肪会被烹煮掉,留下一根干燥、易碎、令人失望的香肠。这给注重健康的香肠爱好者带来了一个难题,他们喜欢香肠的味道,但不喜欢香肠的脂肪。在你的平底锅里提前煮出一部分脂肪,通常看起来是一个很有吸引力的选择。

锅里有些闪光

在平底锅中预煮香肠可以提供一些非常显著的改进。它从香肠的外层提取脂肪,减少最后一道菜中的饱和猪肉脂肪。它还通过一种叫做美拉德反应(Maillard reactions)的过程使猪肉及其外壳呈棕色,从而创造出一系列丰富、可口的风味。这是一个显著的优势,因为慢锅不够热,造成明显的褐变。不过,如果你不小心的话,你可以在把香肠放进锅里之前把它们煮过头。当慢锅菜吃完时,你的香肠可能已经糟糕得令人失望了。

温和的沐浴

许多厨师和屠夫建议将意大利香肠或其他香肠放在水、葡萄酒或其他液体中预煮,而不是油炸。这种液体应该用文火慢炖——大约160到180华氏度——香肠应该用水煮到150华氏度的内部温度。在这一点上,香肠完全可以安全地煮熟,并已经减掉一些脂肪,但仍保持其多汁性。如果你不经过这一步就加香肠,慢锅会非常有效地将香肠挖开,但最终的结果会更胖。为了两全其美,把你的香肠煮熟,然后在一个非常热的平底锅里短暂地把它们煮成褐色,以获得最大的风味。

温度和味道

如果你选择把香肠直接放进锅里而不预先煮熟,就把它们冷藏到最后一刻。他们需要时间才能在慢炖锅中达到食物安全的温度,这样任何潜在的细菌都不会抢占先机。预煮香肠从食物安全的温度开始,所以这不是问题。意大利香肠的浓郁风味,其独特的甘草般的茴香,增加了任何煮熟的蔬菜或豆类菜肴的吸引力。它在番茄酱中也很好,如果在慢炖锅中炖上几个小时,会产生很深的味道。

参考文献
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