什么类型的物理治疗的使用桡尺骨骨折后?

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径向尺骨骨折是两块骨头,使你的前臂,半径和尺骨骨折。在同一时间的断裂既骨头是对每个骨骼,最接近你的手腕的远端头最为常见。径向尺骨骨折是最常见的手腕的影响创伤引起的,通常在与臂延伸的下降。该型骨折是一种医疗急救:寻求医疗照顾,如果立即断裂之嫌。您通常可以期望在受伤后一个塑像为六到八周来固定你的前臂。后记,接受物理治疗,以恢复已经萎缩,或丢失的规模和实力,在固定的肌肉和韧带是很重要的。

一个人是有他的手腕检查。
图片来源:Wavebreakmedia / iStock /盖蒂图片社

冷冻疗法

在桡骨尺骨骨折后的最初几天,医生可能会用吊带吊起你的手臂。这将保持你的手臂固定和允许肿胀减少之前,你的手臂可以打石膏。此时使用的物理疗法是典型的冷冻疗法。冷冻疗法,或冷敷疗法,包括将冰或冷敷包放在手臂受感染的部位以减少炎症。炎症阻碍了你身体开始愈合过程的自然能力。经过几天的冷冻治疗,你骨折周围的肿胀可能会消退到可以在你的手臂上放一个硬石膏。

运动锻炼的范围

有关在硬铸铁六到八周后,你的骨头应该充分愈合。然而,由于数月不动,跨越手腕的韧带会变得僵硬,从而限制你的活动范围。物理治疗师可以通过为您提供运动锻炼范围内开始治疗。这些演习的目的是提高你的运动范围在你的腕关节。你的理疗师可为您提供设计,慢慢增加你通过正常的运动范围内移动手腕的能力被动和主动柔韧性练习。

肌力训练

当你的韧带恢复其灵活性和你在你的腕关节增加运动的范围,你就可以开始肌肉的强化练习。之后不使用几个月,你的前臂和手腕的肌肉将失去规模和实力。跨越你的腕关节的每一块肌肉,应加强以提高您的关节囊的稳定性。您的理疗师将引导您通过适当加强锻炼特定于您的需求。

深层组织按摩

在愈合过程中,瘢痕组织形式在手腕韧带连接。瘢痕组织形成是对损伤的正常响应,但它可能会导致变形和向手腕疼痛和僵硬。深层组织按摩是一种类型的设计,打破了纤维瘢痕组织沉积在你的手腕上物理疗法治疗。这将有助于瘢痕组织重新调整你的手腕韧带,从而减少他们的僵硬和疼痛的贡献。

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