请问巧克力缓解头痛吗?

巧克力是由可可豆衍生和各种用于土著人民,南美国家的特别当地人世世代代的形式被消耗。可可豆富含咖啡因,它历来被用来减轻疲劳的来源,但它也被用在更现代的时代,以减轻某些类型的头痛。商业制造巧克力通常具有高糖含量,其可以被用于减轻糖尿病,或低血糖,头痛。

巧克力是由一些,以减轻头痛。
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可可豆属性

可可豆是多酚,其是消除自由基的抗氧化剂的极好来源。自由基煽动炎症反应而引起组织损伤,特别是在血管,从而导致疼痛和头痛。可可豆中还含有某些矿物质和维生素,这是需要调节肌肉紧张,携氧在血液和愈合结缔组织。此外,可可豆中含有丰富的咖啡因,具有多种对心血管和中枢神经系统的影响。

巧克力的种类

巧克力一般分为三个品种:黑巧克力,牛奶和白。各类型之间的主要区别是可可粉的百分比。黑巧克力通常包含与80之间的50%的可可粉,这使得它富含咖啡因的来源,根据“当代营养”。牛奶巧克力通常包含远低于50%的可可粉,但更精制糖,占其味道更甜。白巧克力主要是糖和奶制品,往往不含可可粉或天然咖啡因。

偏头痛

偏头痛具有复杂和知之甚少的原因,但变动较大的头部导致大部分症状内血管的直径,如规定“的机制和头痛的管理。”最初,由于各种偶然因素的血管供应大脑紧勒的某些部分,或变得太小,这可能会导致奇怪视觉现象发​​生,称为光环。此后不久,身体过度补偿通过大幅扩张相同的血管,导致压力和冲击头部疼痛,可以持续几个小时。咖啡因会干扰腺苷的作用,脑的神经递质,促进大脑和全身各处的血管扩张和血流。因此,咖啡因能引起血管收缩,血流量减少到头部高达30%,中止或减少大部分偏头痛的痛苦阶段,根据“人类生物化学和疾病。”显然,以其高可可粉的百分比黑巧克力将打击这些头痛最好的类型。

降糖头痛

当血糖过低降糖头痛,也称为糖尿病头痛,发生。食物缺乏或胰岛素的高剂量是这些头痛,通常是在自然界中沉闷和疼痛的,如引用的常见原因“头痛药的全面的审查。”吃牛奶或白巧克力,具有高血糖指数,由于其精制糖的含量,可以迅速提高血液中的葡萄糖水平,并暂时缓解这种类型的头痛。

戒断头痛

咖啡因消费和高度精制糖导致身体依赖。吃了几天或几周过多的巧克力会导致上瘾,导致停用后使用的戒断症状。讽刺的是,对于咖啡因和糖的主要戒断症状是衰弱,偏头痛如头痛。因此,巧克力要适量可以暂时缓解有些头疼,但过量和停药可导致那些可能会更痛苦。

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