佳得乐于1965年开始在佛罗里达大学生产运动饮料，现已发展成为世界领先的运动营养和性能研究公司之一。佳得乐的G系列提供三种饮料，以协助不同阶段的训练。基本配方包含碳水化合物和维生素的混合物，以促进能量。表演版使用了最初的佳得乐配方，并设计为最佳水合作用。“恢复”配方包含蛋白质和碳水化合物，以促进运动后恢复。
卡路里
卡路里，身体提供能量，在运动饮料的卡路里的数量可以提供饮料的能源生产值的指示。高活性个体应该消耗约每1磅体重的23个卡路里，根据国力和空调协会。的服务执行佳得乐，或8盎司，含有50个卡路里的热量。佳得乐总理公式一袋含有100个卡路里的热量，而8盎司回收的含有60个卡路里的热量。
钠
MedlinePlus解释说，钠是一种电解质，有助于维持体内的酸和水的平衡，还可以影响肌肉收缩。人体通过出汗而失去电解质，而佳得乐的电解质含量是这种饮料比单独饮用水更有效水合作用的原因之一。一袋佳得乐Prime含有110毫克钠，约为每日推荐值的5%。分别含110mg和120mg。
钾
钾是另一种因出汗而流失的电解质。佳得乐的表演中含有30毫克的钾，约为每日推荐值的1%，而在45毫克时，Recover的钾含量略高。基本配方不含钾。除了液体和酸的平衡，钾也在生长、细胞功能和神经刺激中发挥作用。
碳水化合物
碳水化合物是一种很容易分解的化合物，进入血液为身体提供能量。大约45%到65%的总热量摄入应该来自碳水化合物，但运动员通常需要更多。碳水化合物根据美国国家力量与调节协会（National Strength&Conditioning Association）的数据，摄入高达正常碳水化合物消耗量12倍的碳水化合物可以提高运动成绩。佳得乐原配方奶粉含有25克碳水化合物，而Perform和Recover配方奶粉分别含有14克和7克碳水化合物。
蛋白质
蛋白质是组织生长和修复所需的大量营养素。由于运动员对肌肉组织的需求，他们对蛋白质的摄入需求增加。蛋白质不是运动饮料中常见的成分，但佳得乐在其恢复配方中添加了8克蛋白质，即每日推荐值的8%。高活性的个体每天每1公斤体重可能需要消耗高达1.5到2克的蛋白质，而佳得乐的恢复配方有助于实现这一目标。
维生素
佳得乐的主要配方中添加了维生素，有助于促进额外的能量，并在活动期间优化碳水化合物的燃烧。每袋精华含有约10%的烟酸，维生素B-6和泛酸的每日推荐值，这有助于能量代谢。执行和恢复配方不含额外的维生素或矿物质。