这些萝卜糕煎饼椰子奶油奶酪蒙砂是最舒适的早餐

通过艾琳Mosbaugh 更新2018年11月12日

如果你是一个胡萝卜蛋糕风扇和煎饼的情人，我们可能已经创建了所有时间喜爱的食谱。随着气候变暖喜欢肉豆蔻，丁香，生姜和椰子奶油奶酪香料用枫糖浆和肉桂味结霜，这种早餐是安慰，因为它得到。

你是胡萝卜蛋糕的粉丝吗？你爱煎饼？这些萝卜糕煎饼有可能成为新的困扰。
图片来源：LIVESTRONG.com
胡萝卜蛋糕煎饼

胡萝卜蛋糕的球迷，这仅仅是为你食谱+营养信息：//www.tognomendez.com/recipes/carrot-cake-pancakes-coconut-cream-frosting/

发布者LIVESTRONG.COM上周六，2017年12月23日，

对于面糊，我们用全麦面粉，而不是全白的面粉，其添加的手段膳食纤维。煎饼从另外的得到他们的湿润不加糖的苹果酱，其中还包含纤维以及维生素C.

随着209个卡路里和11克每煎饼的糖，你会是明智的，这样的早餐保存为一个偶然的特殊对待。话虽这么说，配方获得由天然成分，其中包括枫糖浆，葡萄干，胡萝卜甜度，所以不要紧张有关这些沉迷如果你渴望一个温馨的早晨煎饼每隔一段时间。

请记住，这些自制煎饼是这样对你多好于加工的甜食，你会发现在早餐链。作为参考，肉桂卷传统的辊式拥有58克每服糖和的咖啡蛋糕松饼从邓肯甜甜圈拥有51克。你自己算算。

配方和营养成分：胡萝卜蛋糕煎饼

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